卵巢是女性的生命之源，不仅分泌女性激素，促进生殖与机体的健康，还可以产生卵子并排卵，生育后代。卵巢会随着年龄的增长而衰老，然而尚泰康民（曼谷医院服务中心）发现很多女性却因先天卵巢储备不足、后天卵巢损伤或消耗过快导致卵巢提前衰老，甚至出现“21岁女孩，50岁卵巢年龄”的情况。
曼谷医院女性健康中心提醒大家，卵巢的衰老不可避免且不可逆转，但是我们可以尽量避免不必要的损伤，保护好卵巢，让卵巢的衰老来的更慢一些。常见的加速卵巢衰老的因素包括：
1、环境、毒物、射线
一些工厂生产会产生有毒有害气体，常年吸入会加速卵泡凋亡；生活中新房装修、饮食接触塑料制品、杀虫剂、二手烟、劣质化妆品和染发剂等也会严重损伤卵巢；工作中能接触到射线辐射等，若保护措施不到位，也会直接损伤卵巢。
2、妇科炎症、频繁人流
妇科炎症可能会形成卵巢脓肿，影响输卵管功能，如果进行卵巢手术可能会损伤卵巢功能；慢性炎症也可能会破坏卵泡组织，导致卵泡减少，从而影响 卵巢功能。另外，人工流产是避孕失败的补救措施，超过3次可能致使卵巢损伤，生育力下降。因此尚泰康民（曼谷医院服务中心）建议在未计划怀孕时做好避孕措施，避免长期口服紧急避孕药、多次人流、不洁性生活，减少炎症发生和内分泌紊乱。
3、精神心理压力
不良情绪的长期积累不仅会导致身体免疫力下降，也会引起内分泌紊乱，从而影响排卵，最终影响卵巢功能。
4、不良生活习惯
曼谷医院女性健康中心提醒女性避免不良生活习惯，包括抽烟（以及二手烟）、酗酒、熬夜。香烟中的尼古丁、多环芳烃等有害成分可直接杀害卵子，而酗酒、熬夜也会导致身体免疫力下降、内分泌紊乱，最终都会影响卵巢功能。
5、医源性手术治疗
因疾病原因难以避免的治疗手段，如子宫内膜异位症、卵巢囊肿、卵巢肿瘤等，手术可能会直接损伤卵巢或影响卵巢血液供应，导致卵巢功能衰退，加速卵巢衰老。
尚泰康民（曼谷医院服务中心）还要提醒大家，很多市面上所谓的“卵巢保养”并没有保养的效果，如果觉得自己需要进行调理，请到正规医院寻求专业医生帮助，曼谷医院女性健康中心可提供咨询、诊断、调理及治疗等医疗服务，曼谷医院生殖中心也可帮助有生育需求的客人提供咨询和辅助生殖技术，请联系尚泰康民（曼谷医院服务中心）咨询预约。