人的身体,无论年龄大小,都是为运动而设计的,但是如果没有积极的生活方式,我们的身体和思想将会退化。泰国曼谷医院专家介绍：我们的身体的运动机能一共有三个重要的部分来组成:大脑和神经；骨骼和关节；脊柱。受伤或者事故可能会影响我们的日常活动能力。此外,一些情况有可能会导致我们长期不能活动。下面，尚泰康民——曼谷医院中国服务中心为您介绍：以下10种情况可能会丧失行动能力。
1、中风
如今，中风并不是老年人的专利，现在开始出现在更年轻的人群中,比如45岁左右的人。患者通常有其他并存病,比如糖尿病、心脏病、高血压、高血脂症、烟癌较大,或者家族有中风史。
中风的体征和症状：面部、手臂或腿部突然麻木或虚弱,尤其是一侧,突然出现混乱、视力模糊、产生说话和认知障碍、突然感觉严重头痛、头晕和失去平衡。
如果你发现中风的任何迹象或症状,即使它们时有时无或仅出现一次就消失,也请立即就医(最好在3小时内)。
颈动脉双超是一种中风的筛查方法，可以让你的医生看到你的血液如何在血管中流动。如果你的颈动脉检查显示你的颈动脉狭窄，你则有可能有中风或患上其它心血管疾病的风险，你的医生可以根据你的心动脉堵塞的严重程度来对你提出治疗建议。
2、帕金森氏病
帕金森氏病是一种进行性神经系统素乱,它影响行动。症状逐渐的越来越严重,有时候症状开始于只用一只手时,手就会出现轻微的震颤,但这种素乱通常也会导致肢体僵硬或运动减慢。
帕金森症状:震颜或颤抖,运动迟缓,肌肉语言变化,抑郁。曼谷医院的医生可能会建议使用特殊的单光子发射计算机断层扫描技术来诊断帕金森氏症,这种技术被称为PET大脑F-DOPA，帕金森病是无法治愈的,但药物可以帮助你戏剧性地控制症状。在后来的一些病例中，可能会建议进行深部脑刺激(DBS)手术。
3、短信颈
短信颈(长时间低头使用电子设备引起的颈椎疾病)：指低头盯着无线设备看太久而导致的颈部疼痛和损伤。这种情况似乎越来越普遍。短信颈最常引起的是颈部疼痛。它还会导致手臂无力或麻木、慢性背痛,以及头痛。
如果不及时治疗,慢性疾病可能会发展为:脊柱变性,关节炎,椎间盘突出或压迫,和神经损伤。
4、骨质疏松性骨折
随着年龄的增长,我们的骨头会越来越薄。骨质疏松性骨折是骨质疏松症的结果,骨质疏松症是由于骨质恶化或骨量过低而使骨骼变得更加脆弱。骨骼较弱或较脆弱的人骨折的风险越大。在骨质疏松症患者中,骨折可能是由于轻微的摔倒或常规活动(比如骨骼的扭转和弯曲造成的)。治疗方案取决于严重程度、位置和病人的情况。微创钢板成骨是治疗骨折的一种创新方法。这种新的外科技术可以减少组织损伤、恢复时间和感染率。如果脊椎发生骨折,可以使用特殊的骨水泥来加强脊椎。
5、肩周炎
肩周炎,也被称为粘连性囊炎,是一种以肩关节僵硬和疼痛为特征的症状。它通常影响老年人。构成肩关节的骨骼、韧带和肌腱被包裹在结缔组织的囊中。当这种囊组织在肩关节周围变厚变紧,限制了肩关节的运动时,就会发生肩周炎。症状是肩膀活动时疼痛,夜间疼痛,睡眠不足,受肩周炎影响的一侧无法入睡,且活动范围有限。大多数肩周炎治疗包括控制肩痛和物理治疗,如果没有其他的帮助，曼谷医院的医生可能会建议关节镜手术用于去除肩关节内的疤痕组织和粘连。
6、骨性膝关节炎
关节炎的主要症状：疼痛肿胀和僵硬。身体的任何关节都可能受到这种疾病的影响,但这种疾病在膝盖特别常见。当你骨骼末端的保护性软骨随着时间的推移而磨损时,这种情况就会随之发生。骨关节炎通常发生在60岁以上的人身上,但也有可能发生在足球运动员、运动员、重度吸烟者、重度饮酒者和肥胖的年轻人身上。
在骨关节炎中,膝关节的软骨逐渐损耗,随着软骨的损耗,它将会受到磨损和变得粗糙,骨头之间的保护空间就会减少。这会导致骨头摩擦之后产生骨刺导致疼痛。膝盖也有可能会发出咔嗒、咔嗒或刺耳的声音。疼痛和肿胀可能在早晨,坐着或休息后变得更严重。骨性关节炎的发病过程无法逆转,但症状通常可以通过生活方式的改变,并且通过物理治疗可以得到有效控制。如果保守治疗不起作用,医生可能会推荐无针导航全膝关节置换术。
导航系统使用红外摄像机,独特的跟踪软件以及仪器。根据患者的具体生理结构,持续监测植入部件的位置并校准。这项技术减少了老年人术后的并发症。手术后,将使用一种叫做alterg的新机器进行康复治疗。反重力跑步机( alterg)独特的减重技术可以让你和你的理疗师用它推动康复和训练。
7、髋关节骨关节炎
髋关节的骨关节炎：引起疼痛和僵硬，它会让你很难做日常活动,比如弯下腰系鞋带,从椅子上站起来,或者走一小段路。骨关节炎是一种退行性关节炎,最常发生在50岁以上的人身上，大量吸烟、酬酒、服用类固醇药物、意外事故、风湿病或儿传染病都可能导致这种情况。
症状可能包括:腹股沟或大腿疼痛向臀部放射,髋关节僵硬,镜关节活动范围减小,行走困难。如果你的关节炎疼痛导致残疾,并且非手术治疗无法缓解,曼谷医院的医生可能会建议新技术的微创手术：髋关节置换术。可以缩短患者的恢复时间,使患者能够更快的恢复正常生活。
8、椎间盘突出
椎间盘突出：椎间盘之间的橡胶垫(椎间盘)的问题,椎间盘堆积起来就形成脊柱。椎间盘突出会刺激附近的神经,导数手臂或腿部疼痛、麻木或虚弱。
椎间盘突出最常见的信号和症状：臀部、大腿和小腿的剧烈疼痛、受影响神经支配的身体部位感觉到麻木或刺痛,以及受影响肌肉感觉到无力,MRI可用于确认椎间盘突出的位置,并观察哪些神经受到了影响。
治疗方法:如果保守治疗不能改善症状,那么，曼谷医院的专家会建议做微创手术(MIS),这是一种新的外科手术技术,与传统手术相比,这种新的手术技术可以减少疼痛和并发症、并且能够缩短恢复时间。
9、偏头痛
偏头痛会引起剧烈的播动性疼痛或脉动感,通常发生在头部的一侧。它常伴有恶心、呕吐和对光和声音极度敏感。先兆症状可能在头痛之前或伴随头痛发生。
症状：闪光,盲点,或一侧脸、手臂或腿有刺痛感。
如何缓解：止痛药、生物反馈减轻压力、激光治疗姿势分析、经颅磁刺激(TMS)、疼痛药物注射和中成药。
10、睡眠呼吸暂停
阻塞性睡眠呼吸暂停是一种潜在的严重睡眠障碍,它导致睡眠时呼吸反复停止和开始。阻塞性睡眠呼吸暂停的体征和症状：白天嗜睡过度、鼾声震耳欲聋、突然醒来并伴有抓握或窒息、早晨头痛、白天难以集中注意力。
这些情况会导致高血压、肺动脉高压、中风、心肌梗死和心律失常。
曼谷医院专家介绍：不是所有打鼾的人都患有阻塞性睡眠呼吸暂停症。如果你打鼾的声音很大,一定要向医生咨询也可以做睡眠测试来确认诊断。
尚泰康民——曼谷医院专家温馨提示
在很多情况下,照顾好自己才是预防上述病症最合适的方法,平时要注意健康的饮食,有规律的锻炼,充足的睡眠，保持愉快的心情等等。