谈到生育的话题，总是离不开卵泡，但很多人对卵泡的认识还存在着误区，试管婴儿取卵过程中卵泡长到多大才算达标呢？卵泡总是长不大怎么办呢？下面跟随泰国曼谷医院中国服务中心——尚泰康民一起来了解一下！
什么样的卵泡才合格
泰国曼谷医院试管婴儿专家指出，优质的卵泡呈圆形或椭圆形，卵泡内呈无回声区，清亮纯净，边界清晰，20 ％成熟卵泡在排卵前一天，可见卵丘图像，在卵泡内近壁处呈短强回声。一般情况下，正常卵泡直径在18 - - 25mm 之间，卵泡一到两天的时间内会排出，而排出的卵子可以存活 24 小时的时间。
据泰国曼谷医院试管婴儿专家介绍：在进周初期（一般是月经第二天），医生会通过 B 超判断患者有多少个基础卵泡（窦卵泡， AFC ）、基础性激素、 AMH等综合评估卵巢储备功能后开始促排。在促排卵过程中，药物会诱发多个卵泡同时发育，到了大部分卵泡成熟的时候确定取卵日期。
因为这些卵泡大小不一，有些卵泡过熟了，卵子已开始老化死亡，有些卵子却没有成熟，很难从里面吸出来，且有时候窦卵泡中可能没有卵子，如花生壳中有时会没花生仁是一个道理。所以，泰国曼谷医院试管婴儿专家提醒：窦卵泡数不等于获卵数。
卵泡发育慢卵子会老化？
泰国曼谷医院试管婴儿专家指出：不全对。卵泡发育缓慢属于卵泡发育不良，卵泡长不大，成熟障碍，一般直径<16mm，很难排出来，即使排出来了，卵子也存在质量问题，不容易受精，易发生流产、死胎等。所以这里的质量不好，可能是老化，也可能是幼稚。但不排除特殊体质的女性，月经周期较长，40 天左右，虽然卵泡发育慢，但能达到成熟且能正常排卵，这种类型卵子质量一般都正常。
如何促进卵泡发育？
1、补充雌激素
大家需要了解维持卵泡发育，身体所需要补充的物质有哪些，以帮助卵泡发育成熟。比如女性可以吃植物类雌激素食物，谷类食物能促进卵泡发育，像吃大麦、玉米、燕麦、大米、小麦等等食物都是非常有帮助的。另外对于豆类也可以多吃，因为豆类食物和谷类食物一样都具有丰富的雌激素，能够有效的促进卵泡发育，同时还能补充雌激素，同时豆类食物还有丰富的钙、磷、铁等矿物质和胡萝卜素以及多种维生素B1、B2、B12等各种营养元素。
2、补充维生素
维生素也是免不了需要补充的，所以在做试管婴儿前可以多吃一些富含维生素C的食物，蔬菜水果均可以，青菜、韭菜、菠菜、青椒、黄瓜、菜花、小白菜、西兰花、鲜枣、猕猴桃、山楂、柚子、草莓、桔子、柠檬等。
3、调整促排方案
泰国曼谷医院试管婴儿专家指出：每个卵泡对FSH的敏感性不同，每个患者对促排卵药物的反应性也不同。起始的促排卵药物剂量是医生根据患者的年龄、BMI、基础的生殖激素水平、窦卵泡数等计算出来的，只是一个经验性用药，每个患者的反应不尽相同，因此不一定每个卵泡都可以同步发育同时成熟。后期可以根据患者的实际情况进行调整。