曼谷医院儿科中心Thitirat Rattanasila 博士指出,孩子经常感冒并不罕见,很多孩子一年会感冒好几次,大多数会在1~2周内自行愈合,在此,尚泰康民——曼谷医院服务中心提醒父母,为了减轻孩子病情, 正确护理非常重要。
1、调整室温
曼谷医院儿科中心Thitirat Rattanasila 博士建议家长及时调节家中玩耍的房间和卧室的温度。
2、喝温水
曼谷医院儿科中心Thitirat Rattanasila 博士建议儿童应经常饮用微温或正常室温的水,帮助缓解发烧和咳嗽。
3、吃新鲜的嫩菜
当孩子感冒时,会有恶心、呕吐、腹泻等症状,曼谷医院儿科中心Thitirat Rattanasila 博士建议小孩子吃新鲜煮熟的软食,让胃感觉更舒服,同时有助于维持身体平衡。
4、避免食物刺激咳嗽
曼谷医院儿科中心Thitirat Rattanasila 博士建议尽量避免油腻、干燥、硬脆的食物和冷食,因为这些东西能刺激孩子咳嗽。
5、睡姿有助于减少鼻塞
如果孩子有鼻塞症状,年幼的孩子可能会安排侧睡;年龄较大的孩子建议将枕头抬高。
6、避免引起咳嗽的活动
使孩子更容易咳嗽的活动包括喊叫、吵闹、锻炼等。尚泰康民——曼谷医院服务中心建议在康复之前不要这样做这些活动。
7、用生理盐水冲洗鼻子
当孩子流了很多鼻涕时,曼谷医院儿科中心Thitirat Rattanasila 博士建议家长用生理盐水(0.9% NSS)冲洗鼻子,如持续冲洗鼻涕还很多,可考虑服用药物。但尚泰康民——曼谷医院服务中心请大家避免可能导致流鼻涕过度干燥或粘稠的药,因为这会加速咳嗽。
8、轻微的咳嗽不需要用药
如果孩子有轻微咳嗽,曼谷医院儿科中心Thitirat Rattanasila 博士不建议服用止咳药,最好让孩子经常喝温水,如果大一点的孩子黏稠度很大,,可以服用化痰药物,但不建议在没有医嘱的情况下自行使用支气管扩张剂治疗咳嗽。
9、减少小孩子的发烧
小儿退烧的秘诀是给孩子足够的水,以至于经常小便;发烧时要给孩子擦拭身体,如果发高烧要服用退烧药,与擦拭身体同时进行。
10、不应使用抗生素
因为感冒是由病毒引起的,曼谷医院儿科中心Thitirat Rattanasila 博士不建议父母使用抗生素自行灭菌, 不仅让儿童便秘,而且还面临将来使用抗生素有耐药的风险。
11、如果一直发烧,请立即就医
曼谷医院儿科中心Thitirat Rattanasila 博士提醒父母,如果孩子连续发烧3-4天以上,仍没有好转,并且咳嗽不止,呼吸急促,应立即就医。
曼谷医院儿科中心Thitirat Rattanasila 博士指出,小儿感冒经常发生,家长也不必过于着急,如果症状没有好转,就要立即就医,为了让小孩子保持健康,请按医生建议接种疫苗。
需要就医或计划接种疫苗的家长们,请提前与曼谷医院服务中心——尚泰康民联系预约。