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泰国曼谷医院皮肤与美容中心教你变美的小方法
作者:    分类:曼谷医院    时间:2020-3-19 9:17:48    浏览:次
泰国曼谷医院皮肤与美容中心教你变美的小方法
      炎热季节的皮肤损伤让很多女性感到担忧。另外,疫情期间,有些戴口罩的人群皮肤也会出现一些问题:最常见的皮肤问题包括皮肤烧伤,皮肤干燥,皮疹和皮肤刺激。泰国曼谷医院可以帮助你有效地修复受损的面部皮肤:

一、使用防晒

众所周知,来自太阳的紫外线是造成皱纹、色素沉着、晒斑、皮肤弹性降低、皮肤纹理退化以及皮肤癌的主要原因。泰国曼谷医院皮肤科专家强烈建议经常使用具有高SPF(抗UVB的防晒系数)和PA (UVA的防护等级)的防晒霜,以防止暴露在阳光下造成的皮肤损伤。为了获得针对UVA和UVB的最大保护效果,应使用足够量的防晒霜覆盖所有暴露的面部皮肤。大多数成年人需要大约1盎司。在过度暴露于阳光下,如游泳时,也建议应该重复反复使用防晒霜。



二、舒缓皮肤

尽管皮肤在紫外线照射下不能完全得到保护,但皮肤的舒缓在很大程度上有助于改善皮肤的健康和质地。皮肤损伤后,皮肤问题包括皮肤刺激、发红和灼烧感,最终导致肤色变弱,容易发炎。皮舒缓皮肤的方法包括每天用湿凉的布将冷敷10-15分钟,每天2-3次。应用于皮肤的冷敷不仅有助于减轻刺激和灼伤的皮肤,还可以最大程度地减少毛孔并收紧皮肤纹理。当皮疹开始出现时,可首先使用冷敷。冷敷后补充保湿霜,能够让保湿成分加强化肌肤屏障。

三、避免化学和物理去角质

当皮肤变弱时,很容易脱落。应严格避免使用含有去角质成分的护肤品或化妆品,如AHA、BHA或乙醇酸。 还应避免使用会物理刺激皮肤的去角质珠擦洗。

四、补充足够的水分


在炎热的天气里,身体会因为出汗而大量流失水分。由于缺水,皮肤缺乏水分,最终会变得干燥、过敏或脱落。每天饮用足够的水,至少6-8杯,使皮肤恢复水分。更重要的是,阳光是一种外源性因素,刺激自由基的形成,导致皮肤损伤。为了有效地对抗这些自由基,经常食用富含维生素C的水果和蔬菜,如橙汁和酸橙汁,也是值得推荐的。


五、改善雀斑

暴露在阳光下,皮肤或雀斑上的一小片浅褐色斑点通常会变得更加明显。使用斑点校正霜后,可以缓解由该皮肤问题引起的皮肤变色。但是,外用乳霜可能无法有效地治疗雀斑的某些部分。在这种情况下,为了提亮肤色,可能还建议使用皮肤激光。为了减少雀斑复发的风险,曼谷医院皮肤科专家强烈建议持续使用防晒霜。

六、治疗痤疮

含有大量钙和镁以及其他矿物质的硬水会破坏皮肤屏障并诱发痤疮。要轻轻清洁面部,清洁剂应不含酒精。如果痤疮不能通过使用外部抗痤疮霜有效治疗,则可能需要口服药物和注射剂。

七、寻求医疗帮助

轻度到中度烧伤通常会引起皮肤红斑。严重烧伤的症状是充满液体的水泡,会引起疼痛,发红和肿胀。水泡可能会自然地突然出现。在家中刺破水泡可能会增加发炎和感染的机会。如果出现水疱,必须尽快寻求皮肤科专家的医疗帮助。




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