癌症如果能早期发现,其治愈率可达65%以上。要作到早期发现,就应了解哪些是常见癌症的早期信号。有人说,癌症一发现就是晚期,难以早期发现。这种说法并不对,因为早期发现是完全可能的,关键在于提高警惕并熟悉常见癌症的早期表现,绝大多数的癌症是可以早期发现的。
常见的癌症早期症状有哪些?
一般来说,应注意如下警报信号:
1.久治不愈的干咳或痰中带血,伴有胸痛,有长期吸烟史,应怀疑是否患有肺癌。
2.妇女出现阴道不规则出血或白带增多,伴有血性或恶臭时,应怀疑有无子宫颈癌。
3.消瘦、长期消化不良、肝区疼痛、大便发黑等症状,应怀疑有无肝癌、胃癌。
4.乳房出现无痛性的实硬肿块,或乳头排出血性液体时,应考虑到有无乳腺癌。
5.鼻塞、鼻衄、尤其是单侧鼻出血,应注意有无鼻咽癌。
6.吞咽食物时有梗阻感,胸骨后闷胀或胸骨后有烧灼感,应怀疑有无食道癌。
7.发热、贫血、出血,是白血病(血癌)的常见症状,应及时作化验检查确诊。
8.对于身体任何部位出现肿块都应特别注意,例如颈部肿块应注意是否为甲状腺癌、淋巴肉瘤、或淋巴结转移癌。
9.经常性大便带血,或大便习惯改变,要警惕肠道癌症,例如结肠癌。
10.身体任何部位的黑痣,如有突然增大、变色,破溃出血时,要想到恶性黑色素瘤。
11.血尿,尤其是无痛性血尿时,要想到泌尿系癌症的可能。
以上症状是常见癌症的一般信号,但不一定就是癌症,需要及时到医院检查确诊。我在这里列出,目的是提醒朋友们提高警惕,及早发现、及时治疗。
平日生活我们该怎么预防癌症呢?
一、每天走路1小时。
每天饭后散步30分钟,或者每周散步四小时,能使患胰腺癌的风险减少一半。哈佛大学公共卫生学院针对7万人的长期研究也发现,每天只要走路一小时,就可以降低一半患大肠癌的几率。
二、最少开窗半小时。
很少有人知道,装修污染除了甲醛外,还有一种很强的致癌气体——氡及其子体。它一般藏在花岗岩、水泥、瓷砖里,沿着这些地方的裂隙扩散到室内,通过呼吸道进入人体,时间长了,就会诱发肺癌。
三、就着葱蒜来吃饭。
有研究表明,多吃大蒜的人得胃癌的风险会降低60%。大蒜只有被碾碎和氧气充分结合后才会产生蒜素,而且非常不稳定,一旦遇热很快会失去作用。因此最好将大蒜碾碎生吃,或剁成蒜泥放在凉拌菜中。
四、晒15分钟太阳。
在防癌处方里,晒太阳算是做到了极致,不用任何花费,就能通过增加人体维生素D的含量起到防癌作用。维D不足会增加患乳腺癌、结肠癌、前列腺癌、卵巢癌及胃癌的风险。为避免暴晒增加皮肤癌风险,每天只要晒15分钟太阳就足够了。